심리상담후기 - 마음iN 심리상담센터 광화문점

심리상담센터 소개 계기

인생을 살다 보면 몸이 아플 때도 있고 마음이 아플 때도 있습니다.

우리는 몸이 아프면 바로 병원에 가서 진료를 받고 처방을 받습니다. 하지만 우리는 몸이 아픈 것은 비교적 잘 돌보지만

마음이 아픈것에는 소홀한 경우가 많은 것 같습니다.

마음iN 심리상담센터는 마음연구소의 심리상담센터 브랜드입니다. 심리상담가 1급 전문가분들과 함께 마음을 치유하는 공간을 만들어가고 있습니다.

 

심리사소개

1. ' 임상심리학/ 상담심리학 석사' 이상의 학위 취득
2.' 상급 의료기관(대학병원)이나 대학 부설 기관'에서 높은 수준의 수련 과정
3. 한국 심리학회 공인 전문가 자격 취득
-> 풍부함 임상 경력을 보유한 전문가 선생님들이기에 안전하며 신뢰할 수 있습니다.

 

상담 영역

- 성인 상담 : 직장 스트레스, 대인관계, 우울증
- 부부 상담, 커플 상담
- 청소년 상담
- 종합심리검사

* 심리 검사를 통해 자신에 대해 더 깊이 알 수 있으며, 상담사의 전문 지식을 바탕으로 현재 겪고 있는 심리적 고통과 문제들을 함께 나누고 변화를 가져올 수 있습니다.
* 원활한 상담을 위해 예약제로 시행되고 있습니다.
* 상담기록과 방문 기록이 남지 않으며, 내담자의 비밀을 보장합니다.

상담소 내방 모습

상담소 한편에는 종이컵과 커피믹스, 차와 사탕이 있고 디퓨저도 곳곳에 있어 갈 때마다 좋은 향이 났습니다.
또한 책꽂이에 여러 권의 책도 있어서 일찍 와서 기다릴 때 읽기 좋았습니다.

여러 심리검사를 해보다

저는 처음에 자세한 심리검사를 받으려고 네이버 톡톡상담부터 시작했습니다.
MMPI 검사와 TCI검사, SCT 검사를 받았습니다.

MMPI는 다면적 인성검사로 정신건강의학과 임상 장면에서 환자들의 정신 병리를 더 신뢰할 만하고 효율적으로 진단하고 평가할 목적으로 개발된 자기보고형 검사로 정확도가 몹시 높다고 합니다.

TCI검사는 태어난 기질과 환경/사회적으로 얼마나 성숙했는지를 보여주는 성격을 구분하여 개인의 인성을 이해하는 검사입니다. 기질척도와 성격척도를 측정할 수 있습니다.

마지막으로 SCT검사는 다수의 미완성 문장을 수검자가 가지 생각대로 완성하도록 하는 검사입니다.
예를 들어 어렸을 적 나는 --------- 의 빈칸을 완성하는 것입니다.

3가지의 검사를 받고 결과를 해석받았습니다. 그리고 자연스럽게 상담이 진행됐는데 상담 선생님이 저와는 잘 맞지 않아서 변경 신청을 했습니다. 바뀐 상담자는 잘 맞았으나 상담자의 사정으로 또 상담자가 바뀌었습니다.

드디어 지속적으로 상담을 이어나가다

3번째 만난 상담사와 계속 상담을 이어 나갔습니다.
상담형식은 내담자가 하고 싶은 주제나 떠오르는 일을 먼저 이야기합니다. 상담자는 해결책을 말해주는 것이 아니라 내담자가 왜 그렇게 행동을 하고 말을 하고 그런 생각을 가지고 있는지 내담자가 깨달을 수 있도록 유도를 해주었습니다.
어차피 본인의 문제는 평생 본인이 해결해 나가는 것이기 때문입니다. 이제 저한테 어떤 문제점이 일어났는지 알았고 이제 실천을 하는 단계라고 했습니다.

그런데 한번 상담할 때마다 나가는 비용이 저에게는 너무 부담스러워서 상담을 중단했습니다. 그래도 받기를 잘한 것 같습니다. 적어도 내가 왜 이런 생각이 드는지 파악을 할 수 있는 시간이었기 때문입니다.

심리상담센터에서 상담을 받은 것은 이번이 처음입니다.
그래서 다른 센터는 어떤 방식을 취하고 있는지 잘 모르지만 마음iN심리상담센터의 장점은 실제로 상담이 이루어지기 전까지 전화를 안 하고 네이버톡톡으로 연락을 한다는 점입니다.

어떤 상담을 받고 싶은지도 다 네이버톡톡으로 말씀을 드려서 더 편했던 것 같습니다. 다음에 또 기회가 된다면 받으러 가고 싶은 곳입니다.