고혈압 위험요인과 고혈압의 증상, 고혈압 진단기준
고혈압의 위험요인
혈압은 수축기혈압과 확장기혈압이 있습니다.
수축기 혈압이란 심장이 수축해 혈액을 온몸으로 내보낼 때 혈관이 받는 압력을 말합니다.
확장기혈압이란 수축기 혈압과 반대로 혈액이 심장으로 들어올 때 혈관에 미치는 압력을 말합니다.
정상혈압은 수축기혈압 120 미만, 확장기혈압 80 미만 우리가 흔히 120에 80이라고 부르는 수치입니다.
고혈압의 위험요인은 아주 여러가지가 있어요.
1. 과체중과 비만
2. 소금(나트륨)
3. 음주
4. 흡연
5. 스트레스
6. 이상지질혈증
고혈압의 증상
- 머리가 무겁고 아프다.
- 얼굴이 빨개진다.
- 눈에 충혈이 있다.
- 코피가 잘 난다.
- 귀가 울린다.
- 숨이 차고 두근거린다.
- 손발이 저리거나 부어오른다.
- 어깨가 쑤신다.
이 밖에 고혈압은 증상이 없는 경우도 많이 있다고 합니다.
고혈압의 진단 기준
- 고혈압 전기
▷ 수축기 120~139
▷ 확장기 80~89
- 고혈압 1기
▷ 수축기 140~159
▷ 확장기 90~99
- 고혈압 2기
▷ 수축기 160이상
▷ 확장기 100 이상
*측정할 때에는 두 번 이상 방문해서 각각 두 번 이상 잰 혈압의 평균을 기준으로 하도록 한다.
이상 고혈압 위험요인과 고혈압의 증상, 고혈압 진단기준에 대하여 알아봤습니다.
읽어주셔서 감사합니다. ^^
2023.01.15 - [건강과 의학정보] - 고혈압의 합병증과 고혈압의 관리(약물복용, 식사관리, 절주, 금연, 운동관리) - 제 2탄
출처 - 은평구 보건소
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