행락철 졸음 운전 예방 수칙

나들이 많이 가는 요즘! 졸음 운전 예방 수칙

나와 가족은 물론이고 타인의 안전까지 위협하는 졸음 운전 방지법을 소개합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

틈틈이 환기하기

밀폐된 차에 오랜 시간 있으면 이산화탄소 농도가 높아진다.

 

그렇게되면 졸음뿐 아니라 두통이 나타날 수 있고, 집중력 저하도 나타날 수 있다.

 

차 내부에 적절한 산소공급을 위해 환기를 시켜야 한다.

 

 

 

 

쉼터 활용하기

장시간 운전을 해야 한다면 2시간마다 15분씩 휴식하는 것을 권장한다.

 

졸음을 해결할 수 있는 가장 확실한 방법은 자는 것이다.

 

다른 잠깨기 방법을 동원해도 졸음이 달아나지 않으면 졸음쉼터나 휴게소에서 잠을 청하거나 스트레칭을 하는 것이 좋다. 

 

 

 

 

졸음 운전 방지용품 이용하기

졸음 운전 방지용품 중에 이마나 목에 붙이는 패치가 있다. 졸음 패치는 시중에서 가장 쉽게 구할 수  있는 졸음운전 방지용품이다. 

 

또한 운전자의 행동 패턴을 파악해 조는 순간에 경보음을 울리도록 하는 경보기도 있다. 

 

이밖에도 차량을 구매할 때 옵션으로 탑재하는 차선 이탈 방지, 긴급 제동 시스템 같은 기능을 이용할 수 있다. 

 

 

졸음은 내 의지와 무관하게 순간적으로 나타남으로 항상 주의하는 것이 필요하다.